Zoeken
  • Marion Stoekenbroek

Ben jij net als je paard ook een atleet?


Ruiters zijn ook sporters

In het verleden hoorde ik vaak zeggen: Ja jij.. jij hoeft alleen maar op je paard te zitten, dat is toch geen sport. 🙈 Ik heb me daar lang aan gestoord, want paardrijden is wel degelijk een intensieve sport.

De meeste amazones en ruiters geven steeds meer aandacht, energie en tijd aan het welzijn van hun paard.

De dierenarts komt vaker langs, alsmede de masseur en de osteopaat.

Zadels worden vermaakt en we gaan steeds meer lessen bij de beste trainers.


Dat doe ik zelf natuurlijk ook. Daarom is het zo leuk hier over te schrijven.

De dagelijkse verzorging neemt steeds meer tijd in beslag.


En als ik hier zo eens over na denk, blijf ik het nog steeds een beetje vreemd vinden, dat heel veel ruiters dit allemaal doen, maar zeer weinig aandacht hebben voor zich zelf.


Want ook wij zijn sporters en wij hebben, net als ons paard, gezonde brandstof nodig om goed te kunnen functioneren.


Ons paard verwacht van ons net zo'n goede prestatie als wij van ons paard.


Geef jij je paard een goede brok? Goed van samenstelling, misschien een beetje extra vitamines of wat andere supplementen? Let je op zijn of haar gewicht? Op de fitheid van je paard?


Allemaal zaken die belangrijk zijn, niet alleen voor je paard maar ook voor JOU.

Als jij moe en futloos en niet lekker in je vel op je paard gaat zitten, zal je paard je al snel een reactie terug geven.

Hoe blijer en fitter je bent, hoe fijner de reactie van je paard.

Zorg dus heel goed voor jezelf. Eet in balans, niet te veel en zeker niet te weinig.

Neem de aanvullingen die jij nodig hebt.

Zo kom jij ook weer Fit op je paard.


Alweer een tijdje geleden ben ik me gaan verdiepen in het welzijn van de ruiter, omdat ik zelf het verschil merkte.

Een goed gewicht en meer balans, zijn cruciaal voor je prestaties.


Wil jij dat ook?

Op www.fitopjepaard.com lees je precies wat ik kan doen om jou verder te helpen.


Omdat ik zelf al heel lang heel enthousiast ben en ik je heel graag verder wil helpen, bied ik je de mogelijkheid een week lang een ontbijt programma te volgen. Niet moeilijk, geen poespas, gewoon je ontbijt verbeteren. Zo heb je de beste start van de dag en merk je gaandeweg verschil.


Geniet van ons FITPLAN en maak zelf het verschil. Wil je meer weten, dan leg ik je graag ons Fitplan uit. Helemaal Gratis. Meer weten Klik hier: https://www.fitopjepaard.com


Met gezonde groet,

@Marion24fit







24 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven